Кардиозона в фитнеc-клубе SportUp

DSC_8524Важной составляющей фитнес-клуба «Sport Up» является кардиозона, ведь благодаря кардионагрузкам вы сможете превосходно укрепить сердечно-сосудистую систему и развить выносливость.

Перед началом основной тренировки в тренажерном зале, нужно обязательно подготовить свое сердце. Именно для этого предназначена кардиозона. Также, большинство профессиональных спортсменов уверенны, что к тренировке в тренажерном зале можно приступать ТОЛЬКО после правильного разогрева. Выделив на разогрев всего лишь четверть часа, организм обязательно поблагодарит Вас за это хорошим самочувствием и быстрым достижением идеального тела.

В нашей кардиозоне Вы найдете всё необходимое для подготовки к силовым упражнениям – беговые дорожки, вертикальные и горизонтальные велотренажеры, орбитреки, степперы ведущих производителей тренажеров Германии и Америки.

Кроме укрепления сердечно-сосудистой системы, кардиотренировки увеличивают объем легких; снижают высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, риск сердечного приступа и диабета; улучшают общее самочувствие; укрепляют сон; уменьшают стресс и очень эффективны при похудении.

Жизнь в движении поддержит иммунитет и сохранит хорошее настроение на весь день. Телу – время!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *